gray tuna fish
Deporte y Salud

ED. Cuánto atún en lata se puede comer sin miedo al mercurio

Por El Debate.

Es un hecho que el atún enlatado contiene mercurio, al igual que muchos otros tipos de pescado. Este fenómeno se debe a que el mercurio, un metal pesado, se encuentra de forma natural en el agua de mar, y los peces lo absorben a través de su alimentación.

Pero, ¿cómo nos afecta esto a los humanos? ¿Es seguro consumir latas de atún en exceso? A través de este artículo, desde INFOVERITAS intentan responder a las principales interrogantes que surgen en torno a este alimento.

¿Cuál es la cantidad máxima de consumo recomendado?

El atún enlatado es un recurso culinario muy utilizado por su practicidad y asequibilidad. Al no requerir refrigeración y tener una larga vida útil, es una opción ideal para mantener en la despensa y preparar comidas rápidas y nutritivas. Además, la versatilidad de este pescado azul permite su consumo de diversas maneras: en ensaladas, tortillas, bocadillos, empanadas o salsas, entre otros…

 

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